Wirkungsvolle

Bewegung für deine
Schmerzfreiheit

Wer sich nicht bewegt verklebt!

mit einfachen, kurzen aber wirkungsvollen übungen (Simplemove)  löst du deine schmerzen, blockaden und verspannungen auf. 

Wirkungsvolle

Bewegung für deine Schmerzfreiheit

Wie du mit kurzen und einfachen Übungen deine Bewegungsmuster im Alltag veränderst und in einer neuen, schmerzfreien Haltung erstrahlst

4 Prinzipien, mit denen du freie Schultern und einen glücklichen beweglichen Rücken bekommst. Endlich schmerzfrei werden!

Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du dich aus dem Hamsterrad von Verspannung, Schmerz, Frustration und Verzweiflung raus holst.

Erfahre, wie du muskuläre Blockaden, Verklebungen und Verspannungen auf eine alltagstaugliche Weise lösen kannst.

Trage dich hier in meinen Newsletter ein und erhalte sofort die 4 Prinzipen, mit denen du jetzt los starten kannst!

Hallo ich bin Melanie.

Ich möchte dir helfen einen
schmerzfreien, glücklichen und energievollen Alltag zu leben.

SimpleMove – wie du mit kurzen, einfachen aber wirkungsvollen Übungen deine Bewegungsmuster im Alltag veränderst und in einer neuen, schmerzfreien Haltung erstrahlst.

Datenschutz
Melanie Adolph – bewegt… entspannt… schmerzfrei…, Besitzer: Melanie Adolph (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.
Datenschutz
Melanie Adolph – bewegt… entspannt… schmerzfrei…, Besitzer: Melanie Adolph (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.