Hallo ich bin Melanie.

Ich möchte dir helfen einen
schmerzfreien, beweglichen und
entspannten Alltag zu leben.

Mit meinem Schritt für Schrittplan zeige ich dir den Weg in ein schmerzfreies und glückliches Leben. Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen? – dann klick hier.

Hallo ich bin Melanie.

Ich möchte dir helfen einen
schmerzfreien, beweglichen und
entspannten Alltag zu leben.

Mit meinem Schritt für Schrittplan zeige ich dir den Weg in ein schmerzfreies und glückliches Leben. Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit wissen? – dann klick hier.

Du willst ein bewegtes, entspanntes
und schmerzfreies Leben?

Dann bist du genau richtig bei mir!
Herzlich willkommen!

 

Mein Ziel ist es, dir den schnellsten und einfachsten Weg zu zeigen, wie du (wieder) beweglich, entspannt und schmerzfrei werden kannst. Dein Ziel ist meine Aufgabe!

Denn es ist so einfach, mit kleinen Impulsen und leichten Übungen schmerzfrei und entspannt zu werden. Man muss nur wissen, wie …

Beweglichkeit und Schmerzfreiheit basieren auf den richtigen Schritten in der richtigen Reihenfolge angewendet. Genauso benötigt man die Fähigkeit und den Ehrgeiz, genau diese Schritte zu gehen. Beide Elemente vereint und motiviert umgesetzt, führen dich zu deinem Ziel. Ich zeige dir, wie dies auch für dich funktioniert …

Denn Menschen auf diesem Weg zu begleiten ist meine Berufung.

 

Ich habe meinen Traumjob gefunden und bin Bewegungspädagogin aus Leidenschaft. Meine große Fähigkeit ist es, dir zu zeigen, wie du mit wirkungsvollen, kurzen und knackigen

Übungen entspannt deinen Alltag so veränderst, dass du (wieder) beweglich, entspannt und schmerzfrei wirst.

Mein beruflicher Weg begann jedoch erst einmal in einer anderen Richtung – mit einer Ausbildung zur Rechtsanwaltsfachangestellten. Es war interessant, aber es hat mich nicht erfüllt. Ich wollte mehr, doch ich wusste nicht was …

Durch einen Zufall und eine Anfrage über einen Freund kam ich in den Sportbereich und habe meine Grundausbildung zur Aerobic- & Gymnastik-Trainerin absolviert. Bei der ersten Unterrichtsstunde, die ich selbst geben durfte, war mir klar:

Das ist es! Ich möchte Menschen helfen, in Bewegung zu kommen!

 

Heute helfe ich mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen wöchentlich über 300 Teilnehmer*innen. Auch zeige ich Mitarbeiter*innen in großen Firmen, was sie zwischendurch tun können, um einen leichten Körper, bewegliche Schultern und einen entspannten Rücken zu bekommen.

Mein Lieblings- und Spezialgebiet ist das Thema Faszien.

 

Meine Stärken sind, dich auf dem kürzesten Weg in der Einfachheit an dein Ziel zu bringen. Mein Wissen über Muskeln, Faszien und Gelenke sowie deren Zusammen spiel und verschiedene Trainingsmethoden habe ich durch unzählige Aus- und Fortbildungen erworben und stetig verfeinert. Mein natürliches und untrügliches Gespür, dich an den richtigen Stellen zu motivieren, wird dir helfen, dein Ziel nicht nur zu erreichen, sondern das auch noch mit viel Spaß und Leichtigkeit.

 

Privat bin ich ein absoluter Pferdefan und lebe in einem schnuckeligen, ruhigen Dorf bei Hannover.

Herzlichst, Melanie

Möchtest du gleich mit deiner ersten Übung starten und spüren wie eine kurze einfache Übung deine Schultern entspannt und dich in eine bessere Haltung bringt?

– Ja, dann trage dich jetzt hier in meinen Newsletter ein und ich sende dir sofort meine kurze Super-Video-Übung zu.

 

Mit meinem Newsletter versorge ich dich dann ganz automatisch ca. 2x monatlich mit weiteren Tipps, Übungen, Angeboten und Artikeln rund um das Thema „ein schmerzfreier Rücken und entspannte Schultern“.