Faszien-Pilates in Gifhorn
Ein kraftvoller Rücken und entspannte Schultern
Bringe mit der richtigen Bewegung Schwung in deine Faszien, Muskeln und Gelenke!
Lebe deinen Alltag schmerzfrei und voller Energie.
Faszien sind unser 6. Sinnesorgan und ein riesiges Spannungsnetzwerk aus einem feinen hochkommunikativem Netz.
Bei Rückenschmerzen und Schulterverspannungen sind immer auch die Faszien verklebt und in ihrer Bewegung eingeschränkt. In meinem FaszienPilatesTraining lösen wir Verklebungen in den Faszien, entspannen die Muskeln und geben so den Gelenken wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzfrei und beweglich durch den Alltag ist das Ziel dieses Kurses!
Mein faszien meets pilates-Training ist perfekt für dich, wenn du:
Kurstermine Gifhorn
montag 17.00 - 18.00 Uhr
Dienstag 17.00 – 18.00 Uhr
22 Termine Montag:
15.01./22.01./29.01./05.02./12.02./19.02./ 26.02./04.03./11.03./18.03./25.03./----/ 08.04./15.04./22.04./29.04./06.05./13.05./ /----/27.05./03.06./ 10.06./17.06./24.06./
22 Termine Dienstag:
16.01./23.01./30.01./06.02./13.02./20.02./ 27.02./05.03./12.03./19.03./26.03./----/ 09.04./16.04./ 23.04./30.04./07.05./14.05./ /----/28.05./04.06./ 11.06./18.06./25.06./
Kursort:
Funktionelle Chiropraktik
Hugo-Junkers-Straße 6, 38518 Gifhorn
Kosten:
Paketpreis 22 Termine: 308,- Euro
Einzelstunden: 16,- Euro (je n. Kapazität)
Probetraining: 10,- Euro
Es sind in beiden Kursen noch Kapazitäten frei.
Bei Interesse bitte melden.
Mobil: 0176 24 558445 / Mail: info@melanieadolph-bewegt.de