Faszien-Pilates in Gifhorn

Ein kraftvoller Rücken und entspannte Schultern

Bringe mit der richtigen Bewegung Schwung in deine Faszien, Muskeln und Gelenke!

Lebe deinen Alltag schmerzfrei und voller Energie.

Faszien sind unser 6. Sinnesorgan und ein riesiges Spannungsnetzwerk aus einem feinen hochkommunikativem Netz.

Bei Rückenschmerzen und Schulterverspannungen sind immer auch die Faszien verklebt und in ihrer Bewegung eingeschränkt. In meinem FaszienPilatesTraining lösen wir Verklebungen in den Faszien, entspannen die Muskeln und geben so den Gelenken wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzfrei und beweglich durch den Alltag ist das Ziel dieses Kurses!

Meine Einladung für faszien meets pilates-Training

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das training ist perfekt für dich, wenn du:

deine Muskulatur aus der Tiefe heraus stärken möchtest
dir mehr Beweglichkeit wünschst
einen schmerzfreien Rücken anstrebst
Schultern leicht und entspannt fühlen möchtest
eine gute Haltung willst, mit der du strahlst
Tipps und Impulse für zu Hause bekommen möchtest
deinen Körper verstehen willst

Kurstermine Gifhorn 2025

montag 17.00 - 18.00 Uhr

MONTAG 18.00 - 19.00 UHR

Dienstag 16.45 -17.45 Uhr

in Planung

Donnerstag 16.35 - 17.35 Uhr

Donnerstag 17.40 - 18.40 Uhr

2. Halbjahr - 20 Termine Montag:

14.07./21.07./28.07./----/11.08./18.08./25.08./01.09./ 08.09./15.09./22.09./ 29.09./06.10./----/27.10./ 03.11./ 10.11./ 17.11./24.11./01.12./08.12./15.12./

2. Halbjahr - 18 Termine Donnerstag:

24.07./31.07./----/14.08./21.08./28.08./ 04.09./11.09./ 18.09./25.09./02.10./30.10./06.11./13.11./20.11./27.11./ 04.12./ 11.12./18.12./

Kursort in Gifhorn

KitaRobinHood
August-Horch-Str. 3, 38518 Gifhorn

Kosten

Paketpreis Montag: 20 Termine für 280,- €

Paketpreis Donnerstag: 18 Termine für 252,- €

Probetraining: 10,- Euro

Extra Boni im Paketpreis enthalten:

Bonus 1: versäumte Stunden können in anderen Kursen, bei freier Kapazität bis zum Ende der Saison nachgeholt werden.

Bonus 2: Zugriff auf mein online live Training jeden Dienstag, um 18.30 Uhr via zoom

Bonus 3: FaszienTrainingsVideos für zuhause

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Ein Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt wäre auf Anfrage und Kapazität zu einem Stundenpreis von 15,- € statt 14,50 € möglich.

Es sind in fast allen Kursen noch Kapazitäten frei.

Ein Einstieg ist in allen Kursen möglich

Bei Interesse zwecks Probetraining bitte melden.

Mobil: 0176 24 558445 / Mail: info@melanieadolph-bewegt.de

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