
Faszien-Pilates in Hannover
Ein kraftvoller Rücken und entspannte Schultern
Bringe mit der richtigen Bewegung Schwung in deine Faszien, Muskeln und Gelenke!
Deinen Alltag schmerzfrei und voller Energie erleben kannst.
Faszien sind unser 6. Sinnesorgan und ein riesiges Spannungsnetzwerk aus einem feinen hochkommunikativem Netz.
Bei Rückenschmerzen und Schulterverspannungen sind immer auch die Faszien verklebt und in ihrer Bewegung eingeschränkt. In diesem Training lösen wir Verklebungen in den Faszien, entspannen die Muskeln und geben den Gelenken wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzfrei und beweglich durch den Alltag das ist das Ziel dieses Kurses!

Mein Pilates meets Faszien-Training ist perfekt für dich, wenn du:
Kurstermine Hannover – Ricklingen
Montag 10:00 – 11:00 Uhr

19 Termine:
17.07./24.07./---/07.08./14.08./21.08./28.08./ 04.09./11.09./18.09./25.09./---/ 16.10./23.10./ 30.10./06.11./ 13.11./20.11./27.11./04.12./11.12./
Kursort:
Tanzschule Teichert
Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover
Kosten:
Paketpreis 19 Termine: 285,- Euro
Einzelstunden: 18,- Euro (je n. Kapazität)
Probetraining: 10,- Euro
Der Kurs ist im Moment ausgebucht.
Ein zusätzlicher Kurs von 11-12 Uhr ist in Planung.
Bei Interesse bitte melden.