Rückenkraft und Schulterentspannung
Faszien Training in Gifhorn
Erlebe in diesem Training, wie du einfach und schnell einen schmerzfreien, beweglichen Rücken und entspannte Schultern bekommst.
Erlebte Anatomie und Bewegung – mit Einfachheit, Klarheit und Struktur.
Das Training deiner Faszien, Muskeln und Gelenke bietet dir eine perfekte Grundlage, um deinen Körper schmerzfrei und entspannt durch den Alltag zu bringen.
Diese Basis kombiniere ich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien – dein Bindegewebe. So erfährst du, was die optimale Lösung und der schnellste Weg ist, um deine Ziele zu erreichen!
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Mein Kurs „Rückenkraft und Schulterentspannung ist perfekt für dich, wenn du:
- deine Muskulatur aus der Tiefe heraus trainieren möchtest.
- dir mehr Beweglichkeit wünschst.
- einen schmerzfreien Rücken anstrebst.
- deine Schultern sich leicht und entspannt anfühlen sollen.
- eine gute Haltung, mit der du strahlst, erhalten willst.
- Tipps und Impulse für zu Hause bekommen möchtest.
- deinen Körper verstehen willst.
Kurstermine in Gifhorn
17.30 – 18.30 Uhr
18.30– 19.30 Uhr
06.10./13.10./20.10./27.10./—/ 10.11./17.11./24.11./01.12.
Information:
Kosten 8 Termine: 100,- Euro
Max. 8-10 Teilnehmer in der Halle
Kursort:
August-Horch-Str. 3 – Kita Robin Hood
Kostenlose Schnupperstunde nach Vereinbarung
Erlebe die Faszination von einfacher und wirkungsvoller Bewegung, gepaart mit dem richtigen Wissen an erlebter Anatomie in einer kostenlosen Schnupperstunde.
Lass deinen Körper entscheiden was er braucht.
Bitte vorher telefonisch anmelden:
0175 833 9101 oder per
E-Mail: info@melanieadolph-bewegt.de
Ruf mich jetzt an und wir führen ein kurzes, persönliches Vorgespräch für eine kostenlose Schnupperstunde.
In diesem Telefonat klären wir, welche Probleme du hast und welche Ziele du erreichen willst. So findest du den passenden Kurs für dich.
Weitere Informationen, Preise und Rabatte zu den „Pilates meets Faszien“ Kursen
Ich freue mich auf dich!
