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von Melanie Adolph | Feb 12, 2016 | Bewegung im Alltag
Dein Hüftbeuger der Psoas alias der grosse Lendenmuskel Erfahre in diesem Blogbeitrag, welche Bedeutung und Aufgaben dein Hüftbeuger hat und wie du ihn mit drei einfachen Übungen geschmeidig machen kannst. Unser Muskel psoas major, ist der große Lendenmuskel...
